黄道益活络油怎么用-怎么按摩
时间:2019-01-07 12:15 来源:原创 作者:微信hk51234 点击:次
| 黄道益活络油怎么用，按照说明提示自己疗理，大部分的肌肉痛症，都可以缓解。身体不同部位痛症不适，用黄道益活络油怎么按摩？ 一、头 常见病症：头痛、头晕、半边头痛、舟车疲劳 用法：擦适量黄道益活络油于大拇指上，然后用拇指按压于眉尾旁外（太阳穴如图），左右两边同时慢慢按揉，约5-8分钟。 注：加按摩颈部更快痊愈。  常见病症：颈肩疲痛、落枕疼痛、头痛、运动扭伤、风湿肿痛、骨刺。 常见痛点：头骨后左右之粗大筋肉或头隙间 用法：擦适量黄道益活络油于患处，用拇指在痛点上按压。 注：加用“热敷法”更快痊愈。  常见病症：颈肩疲痛、工作疲劳、舟车劳动、风湿旧患 用法：擦适量黄道益活络油于患处，用拇指和食指两指尖，拿住肩膊之粗大肌肉最疲痛的部位（如图）慢慢旋转按压。 注：加用“热敷法”更快痊愈。  常见病症：腰酸背痛、运动扭伤、新旧风湿 常见痛点：脊椎两旁，微凸起之肌肉上 用法：擦适量黄道益活络油于患处，用拇指按摩于最酸痛处（如图） 注：加用“热敷法”更快痊愈。  常见病症：运动碰伤、呼吸不畅、伤风感冒、肋骨神经痛 用法：擦适量黄道益活络油于患处，用指尖在患处肋骨隙间作前后均匀地往返推拿，速度宜慢，避免擦损（如图） 注：加用“热敷法”更快痊愈。伤风感冒宜加推拿背部。  常见病症：肚痛腹泻、呕吐、经痛、舟车不适 用法：擦适量黄道益活络油于患处，用掌心轻柔缓和地在腹部作圆形盘旋按摩（如图） 注：加用“热敷法”更快痊愈。  常见病症：运动过度引起至肌肉酸痛、抽筋麻痹 用法：擦适量黄道益活络油于小腿背部患处，用拇指及其它四指作随和相对揉捏于腿背约5-10分钟，然后两手虚握拳，放松轻轻地捶击患处，可松驰筋络和肌肉（如图） 注：加用“热敷法”更快痊愈。  常见病症：运动扭伤、风湿肿痛、麻痹疲软、关节炎痛 用法：擦适量黄道益活络油于患处，用大拇指按压于患处最酸痛的部位，力度由轻至重，按住慢慢旋转按摩（如图） 注：加用“热敷法”收效更快。  |
- 上一篇：香港黄道益活络油使用方法
- 下一篇：黄道益好用吗?-资深老用户独家分享的黄道益用法